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休日

今週の休日は、秋冬のトレンドセミナーへ。

秋冬は、やはり暖色系。カシス色とプラム色が、新色として出ています。
2013年秋冬のファッショントレンドである、CROSS GENDER。
異なる要素をMIXさせるファッションです。
そのファッションにも、合わせやすいいろんなテイストを楽しめるカラーです。

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アッシュ系から少し変えてみたいとか、夏のダメージを落ち着かせたいとか、ツヤっぽさを求めたい方にはオススメしたいです。
ちょっと楽しいかも^o^

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因みにこの講師をなさった美容師さんの真っ赤なスーツ。
今年の秋冬トレンドである、ヴィヴィットなレッドを取り入れたコーディネート、とても素敵でした。なかなか着こなせませんよね。

オススメ

先日、美容師の友人にすすめられて、読んでいます。
「睡眠」についての特集。

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中でもこれ。
成長ホルモンが活発に出るというゴールデンタイム22時〜2時。
体の修復をしたり、美肌が作られるという時間帯。

でも、私達もそうだし、お仕事によってはこの時間に睡眠をとれない人もいて。美肌や頭皮にも良いとされているし、どーすりゃいいのー?
って思ってましたが。

どうやら成長ホルモンは、時間帯で分泌されるものではなく、いつでも、深く、良い睡眠が取れていれば、成長ホルモンは出ているとの事。

なんだかホッとしました。
無理に寝ようとする事がプレッシャーになり逆に不眠を招くこともあるそうです。

なるほど^o^

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休日

長くお付き合いいただいてますお客様の個展を見に、行きました。
文化村ギャラリースペースにて。

いつも、ご自身の事はあまりお話にならないので。 本当にビックリ。
サラリーマンの方なのですが、
週末を使って絵を描いているのだそうです。

私は絵が上手な人が羨ましくて、憧れてしまいます。

素敵な油絵でした(*^o^*)
目の前でコーヒーをいただきながら、ゆっくり見させていただきました。

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ヘットスパ キャンペーン!

8月、9月は夏のお疲れ頭皮のケアとして、ヘッドスパ ¥3500→¥2500
でやらせていただきます^o^         (要予約

夏の頭皮は紫外線の影響もあり、フケが出てしまったり、暑さで皮脂がたくさん分泌します。
ニオイの原因でもある皮脂と角質で毛穴が詰まってしまったり、アブラっぽくなりがちです。この季節に一度、頭皮のクレンジングと保湿で、健康な頭皮にしておくと良いと思います。

30分の頭皮のマッサージで、沢山あるツボを刺激し自律神経を整えます。コリもほぐれ、血行も良くなります。血行が良くなると、髪への栄養も充分に行き渡るようになり顔色も良くなりお肌の調子も良くなります(^_^)v

hvalaでは天然ミネラルとオーガニック成分による集中頭皮トリートメントとココナッツ、オリーブ由来洗浄成分のシャンプーコンディショナーを使用しています。

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ヘッドスパ

頭皮について

 

毎日シャンプーをしているのに、べたつき、においが気になる。フケ、かゆみがある。ボリュームがなくなってきた。パサつき、枝毛・・・。

実はその悩みは頭皮の状態に原因があることも多いです。

頭皮には多くの毛穴(皮脂腺)があり、皮脂が大量に分泌されます。そのため汚れもたまりやすく、髪でおおわれているのでムレやすく、洗いにくいため、毛穴が目づまりを起こしやすくなります。

また頭皮も肌と同じように外気の影響や加齢などにより、トラブルが起きることもあります。

頭皮は髪を育てる土壌のようなものです。栄養が行き渡った健康な頭皮は健康な髪を育てます。

まずは自分の頭皮の状態を健康にすることから始めてみると良いですよ。

 

ポイント①  汚れをしっかり落としましょう。

ポイント②  血行を良くしましょう。

ポイント③  栄養剤の使用や、普段の食事から髪に必要な栄養素をバランスよく摂りましょう。

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チュッパチャプス

毎日、雨が降ったり、晴れたりと蒸す日もあるし、暑ーい日もあるし。
天気予報を聞かないと、帰りに雨に降られる事もあります。

暑い日は、友人からいただいたチュッパチャプスを、アイスに!!

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タカラトミーからでているこのアイテム。
チュッパチャプスを入れてグルグル回して牛乳などで溶かして、固めると完成!!

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美味しくできたかな?

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土用の丑の日

先日の休日は、たまたま土用の丑の日。

たまには家族サービスでも、と思い、ウナギを食べに行った( ^ω^ )

八千代市にある鰻屋さん。
新川沿いにあるので、川を眺めながら食事ができる。この日は、天気を良かったので、とても良い景色でした。

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お昼どきは行列で凄く待つので、オープンと同時に言ってみたらゆっくり食べれました(^O^)
美味しかった!!
肝汁もめちゃくちゃ美味しい!
この厳しい夏を乗りきってくださいね。

店内お花

ただいまのお花は、こちら。
とっても涼しげで気に入ってます(^O^)

白いお花、カランコレ

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白はなかなか珍しくらしい。

葉は ガクアジサイ、ほうきみたいにシャラシャラしてるのは、スモークグラス。

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この葉、面白い色合い。

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viser会

前職場の皆で久しぶりに、いつものホルモン焼き屋さん、「佐々木家」に。
結婚、お引越し、お店オープンなど、皆の嬉しい報告が重なったこの一年、皆で会う事もなかなかない為、話が尽きなくて、時間が足りない。

同じ志をもつ人と話すのは、本当に楽しいものです。
それぞれの路を歩きはじめ、お互いを尊重し合い、応援し合える仲間に恵まれ、感謝しています(^○^)

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やっぱり、ボスはボスでした。( ^ω^ )

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この後
終電に乗る為、猛ダッシュ!
何年もこんなに走った事ない。
優しい駅員さんに、注意をされながら、待ってくれてる終電に無事乗れた〜!
待たせているから、走る事をやめられない( ;´Д`)
息がとまるかと思った!(◎_◎;)

休日

今週の休日は、クレープを食べに銀座にある、「ブレッツカフェ クレープリー」へ。

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オヤツのつもりがお腹が空いたから、コースでいただきました。
とても美味しかったこちらのドリンク。「シードル」 りんごの発泡酒。
オーガニックドリンク。
そば粉のガレットにとても良く合うとのことで。
とても美味しい!!

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トウモロコシのスープ

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季節のガレット

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うまーい(≧∇≦)

クレープ

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お土産に塩キャラメル。

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満足(^○^)

コーン

千葉県旭市からのお土産いただきました。

トウモロコシ(^○^)
いっぱい

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言われた通りに、バナナみたいに皮をめくって、食べました!!
凄い甘くて美味しい(≧∇≦)

千葉県って、いい所ね。
ごちそうさまでした!

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休日

今週の休日は、
カラーリングをしに、先日オープンした後輩君のお店へ、お祝いも兼ねて。

稲毛で元気に頑張っておりました。
カラー剤もhvalaと一緒だし、安心してお任せします。

店内も、自分達で、作った棚など素敵にディスプレイしてあり、可愛いお店です。ペンキなんかも、自分達で塗ったそうで。上手に出来ています。(笑)

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そして稲毛に来たら、迷わずこちら。

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カレーレストラン「シバ」
ほんとに美味しい(^○^)
銀座にある有名店「ナイルレストラン」ととても親交のある一代目店主。
今は息子さんが、二代目をつとめていますが、変わらずこだわりの味。

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このスパイスがとっても体によく、胃腸の働きが、良くなります…そんな気がしてます。

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満足!!